|
Avtorici: Marion Grillparzer, Martina Kittler
Za Slovenijo izdali: Pisanica d.o.o. in Delo revije d.d.
PROČ Z MAŠČOBO
Načrt za prehrano - Z izbrano hrano do vitkosti – v 14 dneh lažji za 7 kilogramov
Hujšanje ob upoštevanju glikemijskega indeksa: prava živila pospešujejo zgorevanje maščob, dajejo energijo in skrbijo za dobro voljo
- Recepti za okusne jedi od zajtrka do priboljškov za boljše spanje
- Idealne jedi tudi za službo: doma jih pripravimo in vzamemo s seboj
- Dodatno: številni nasveti za hujšanje in dobro počutje, tudi po končani dieti
Moda hujšanja in vztrajnega prizadevanja za vitko postavo s stradanjem prihaja iz Hollywooda in je staradobrih sto let – prav toliko kot film. Filmska kamera je namreč neusmiljeno poudarjala maščobne blazinice na oblinah filmskih zvezd, da so bile na celoidnem traku videti debele. Tudi danes ni nič drugače.
Če želite shujšati, morate jesti – a ne karkoli, temveč živila, ki spodbijajo kurjenje maščob v telesu in sproščanje energije ter s tem pomagajo k vitki postavi. Če se boste ravnali po našem dvotedenskem načrtu, boste vsak dan za pol kilograma lažji. Dober tek!
Spodbudimo zgorevanje maščob s topilci maščob
Strokovnjaki so ugotovili, da nekatera živila ali kombinacije nekaterih živil spodbujajo in pospešujejo zgorevanje oziroma topljenje maščob. Nevšečne maščobne molekule na prezaobljenih bokih, zadnjici in stegnih izginejo in v majhnih elektrarnah mišičnih celic zgorijo. S tem sprostijo energijo in dajejo mladostni polet.
Uživajte v hrani in shujšajte
Privoščite si sodobne dobrote. Knjiga vam ponuja recepte za jedi, ki jih boste pripravili kot bi mignil. Spoznali boste kako vam dobro dene čista narava. Kako dobro teknejo topilci maščob!
Privoščite si sodobne dobrote. Knjiga vam ponuja recepte za jedi, ki jih boste pripravili kot bi mignil. Spoznali boste kako vam dobro dene čista narava. Kako dobro teknejo topilci maščob!
Knjigo lahko naročite za 990 SIT na naslovu: http://www.geonavtik.com/knjigarna.php |
