Večnamenska vadbena klop, osnovna naprava za krepitev mišic zgornjega dela telesa

Vadbena klop z valjčki za noge in nastavkom za uteži je osnovni vadbeni pripomoček vseh fitnes studiev, saj omogoča klasično vadbo mišic zgornjega dela telesa. Namenjen je vsem tistim, ki bi radi:

• z malo truda imeli raven, gladek trebuh,
• natrenirali roke, ramena in hrbet,
• zožali pas,
• okrepili pomembne mišice, ki skrbijo za pravilno postavo,
• želene rezultate dosegli hitreje,
• profesionalno vadili tudi doma.

Večnamenska samostojna klop je dobrodošel pripomoček za treniranje različnih mišičnih skupin. Ker ima nastavljiv nagib, lahko izvajate naslednje vaje:

• dvigovanje trupa (trebušnjaki),
• iztegovanje nog,
• krčenje nog,
• vaje za bicepse z utežjo.

Če želite ponosno kazati svoje natrenirane mišice, je vadbena klop prava izbira

Bi se radi osredotočili na trebušne mišice, na roke, prsni koš? Na vadbeni klopi lahko trenirate več mišičnih skupin hkrati:

• spodnje trebušne mišice
• zgornje trebušne mišice
• spodnje hrbtne mišice
• zgornje hrbtne mišice
• ramenski obroč
• mišice prsnega koša

Ker pa ima klop še nastavek za uporabo uteži, si lahko omislite še uteži (npr. set 4 fitnes uteži na drogu) in varno trenirate roke, hrbet in prsni koš.

Zanesljiv start za začetnike, odlična nadgradnja za profesionalce

Vadbena klop Training Bench je primerna za začetnike, saj je njena uporaba varna, vadbo pa lahko glede na nagib prilagajte svojim zmožnostim. Če boste s treningom šele začeli, vam priporočamo, da imate naslon dvignjen višje, nato pa ga sčasoma postopoma spuščajte.

Profesionalci bodo vadbeno klop najraje uporabljali za izvajanje trebušnjakov in dviganje uteži.

V najkrajšem možnem času do čvrstih mišic in ploskega trebuha

Trebušnjaki so odlična vaja za krepitev in utrjevanje trebuha, ki jih najlaže delate ravno na vadbeni klopi. Pravilna vadba namreč zmanjšuje možnost poškodb, bolečin v spodnjem hrbtnem predelu in je predvsem bolj efektivna. Na vadbeni klopi je vaša vadba tudi precej bolj varna kot na tleh.

Tehnični podatki:

• material: jeklo, PVC, pena
• oblazinjena podpira za hrbet
• oblazinjen sedež
• velikost sestavljene naprave: 145 x 78 x 113 cm
• maksimalna nosilnost droga: 50 kg
• največja teža uporabnika: 150 kg
• višina droga ni nastavljiva

Vadbena klop je popoln dodatek k vaši domači telovadnici, s katerim lahko vsakodnevno pridobivate mišično maso in si ustvarite zapeljivo, opazno lepo postavo.